Você não para de pensar em pessoas ou situações que te atormentam. Calma, isso pode melhorar! Pensamentos obsessivos são como um ciclo...

Depois eu faço! Perguntas como “O que estou fazendo com minha vida?”  costumam surgir nos momentos em que a procrastinação deixa de ser...

A Psicoterapia pode te ajudar a entender e escolher como reagir ao que está acontecendo.

Você anda muito irritado, sentindo muita raiva? Não sabe nem o motivo! Sente-se indisponível para lidar com as pessoas a sua volta?...

O primeiro relacionamento que conhecemos ou deveríamos conhecer é conosco mesmo, concorda? O primeiro relacionamento — e talvez o mais...