Procrastinação

Depois eu faço!

Perguntas como “O que estou fazendo com minha vida?” costumam surgir nos momentos em que a procrastinação deixa de ser apenas um adiamento e se torna um sintoma mais profundo: o de uma desconexão com o propósito, com os desejos verdadeiros e até com a própria identidade.

Procrastinar, muitas vezes, não é só preguiça ou desorganização — é medo. Medo de falhar, de não estar à altura, de encarar mudanças ou de abrir mão do conhecido. É como se adiar fosse uma forma inconsciente de se proteger do desconforto que certas escolhas trariam.

Refletir sobre para onde quero ir e por quem quero ir exige coragem e presença. São perguntas que convidam a sair do automático e a reconectar-se com o que realmente importa. E a psicoterapia pode ser o espaço onde essas perguntas ganham voz, sentido e direção.

Porque quando você entende o porquê e por quem está caminhando, a vontade de agir deixa de ser um peso — e passa a ser um impulso genuíno para viver com mais verdade.